红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!

发布日期 : 2018-12-19 | 浏览 : 5779次

相信许多人爱喝葡萄酒的原因之一是因为葡萄酒具有一定的养生功效,因此很多人便抱着养生的目的多喝或者随意喝,但是这样真的可以起到养生的效果?

红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!

其实喝葡萄酒也是有所讲究的,千万不能只知其一不知其二,如果饮用时搭配不正确或者出现误区就会出现不仅无益反而有害的情况,今天音符君就特来为大家讲解一下喝葡萄酒时需要注意的三种错误喝法

 

1.不要往葡萄酒里加冰块

 

一些爱好葡萄酒的朋友们在喝葡萄酒时,喜欢直接往酒中加入一些冰块,来达到冰凉清爽的效果。


红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!


但殊不知,葡萄酒加入冰块的这种方式,肯定会冲淡葡萄酒的口感和香味,不利于我们品尝葡萄酒的风味和品质;严重的情况更会引起胃寒脾虚者身体的不适,从而影响身体健康。


建议:想喝到冰爽的葡萄酒,可以将冰块倒入桶中,加入适量水,制成温度很低的冰水,然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。


如果喝的为白葡萄酒,冰镇至8-12摄氏度饮用最佳,红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。

 

2.不要往葡萄酒加雪碧、可乐


有很多朋友想喝葡萄酒但是又不敢喝葡萄酒,原因就是因为葡萄酒酸涩的口感,为了调和这种口感,很多初次喝葡萄酒的朋友会往酒中加入甜味较重的雪碧或可乐。


红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!


其实,此种喝酒方式是最错误的,加入雪碧或可乐,会使酒中糖度过高,不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香,而且还严重破坏酒中的营养物质,根本无法达到养生保健的功效。


建议:其实葡萄酒的酸涩感在长久饮用后便会适应,如果你在初次引用时实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味,可以选择饮用甜型葡萄酒,这样既保持了酒中的营养,又符合自己的口感。


如果是将葡萄酒作为基酒调和鸡尾酒饮用,那便可以加入雪碧、可乐等,本次的主讲是站在养生角度,以养生为主,所以不建议加入雪碧、可乐。

 

3.不要豪爽地牛饮


中国的酒文化博大精深,基本上是有席必有酒,有酒必喝醉的状态。历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗,所以在与朋友觥筹交错、酒意正浓的时候,“千杯斩”往往都不在话下。


红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!


据健康专家研究,过量的酒精容易造成人体神经系统受损,从而导致记忆力衰退、精力难集中、判断力下降等后果;过度饮酒还会刺激到消化系统,导致胃炎、胃溃疡等疾病,更严重的还会加重肝炎、肝硬化的患病几率。


建议:葡萄酒最适宜的饮用量与平日的体力活动强弱相关。当体力活动较少时,最适宜饮用量为每天1-2;当体力活动较强时,最好不要饮酒,若饮酒,最适宜饮用量为每天0.4-0.5升,并且酒后应饮用大量的水。


红酒的3种错误喝法,不仅有危害还不养生!


总之请记住,葡萄酒虽好,但任何好东西都需适量,过量则危。

 

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